潮州的菜脯,其實也就是蘿卜干,因為在潮州,蘿卜稱為菜頭,東西被曬干稱為脯,所以蘿卜干也就順理成章的被稱為菜脯了。菜脯是潮州有名的土特產,有人曾將“菜脯”、“咸菜”、“魚露”稱為潮州三寶。據《潮汕百科全書》記載:“饒平高堂菜脯、潮安江東菜脯,馳名海內外?!背比藢μ}卜的栽培和腌制歷史悠久,有著世代相傳的加工腌制操作經驗:先將菜頭冼凈,放在太陽底下曝曬,晚間收回拌鹽,并加石頭壓實,白天再拿出去曬,約拌鹽
菜脯煎蛋從菜脯衍生出來的菜脯蛋是潮、海陸、閩、臺十分常見的經典家常菜。材料:雞蛋3個、菜脯1兩、鹽1小勺?制作方法:1、材料備用。2、雞蛋打散,菜脯切成碎粒待用。3、煎鍋下油燒熱,放菜脯粒進油鍋里炒香。4、把炒香的菜脯粒放入蛋液里。5、再放1小勺鹽攪拌均勻(菜脯本身有咸味,不用放太多鹽)。6、煎鍋下油燒熱,用勺子勺入蛋液。7、慢火煎至金黃色,翻其另一面煎黃即可。?菜脯九肚魚湯材料:菜脯:100克醬
1、撕開,直接送白粥,常于早餐食用;2、作潮菜配料,如切片加鮮蝦做湯,有龍舌鳳尾湯之美稱,更常用于配魚或肉烹煮;3、與雞蛋一并煎至成餅狀,即潮州名菜“菜脯蛋”4、保健食用,有開胃消食,消風行氣之效。5、十年以上的老菜脯,一碰即化,用以沖水飲用,其止咳化痰、消食開胃,清熱解毒功效甚為明顯。6、小吃類菜脯分為原味、辣味、南姜味等三種現潮汕菜脯經過加工,已經成為地方特色的送禮佳品,海外華僑回潮汕探親